Purée de céleri-rave et cabillaud

Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Tomate

1 pièce(s)

Vinaigrette

1 cc

Cabillaud (darne)

1 filet(s)

Citron

1 pièce(s)

Romarin

1 cc

Pomme de terre

100 g

Céleri rave

100 g

Sauce tomate cuisinée

3 CS

Fromage blanc 20% nature

3 CS

Coulis de fruit

2 CS, framboise

Notes

Tomates,1 cc de vinaigretteFilet de cabillaud en papillote (citron, romarin)2 petites pommes de terre vapeurPUREE DE CELERI-RAVE :Cuire à l'eau salée 1 boule de céleri-rave épluchée et coupée en morceaux. Bien égoutter, mixer avec 3 CS de sauce tomate cuisinée.3 CS de fromage blanc à 20 %2 CS de coulis de framboise

Sauce vinaigrette WW

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Salade de riz

Flans de courgette

Ratatouille

Quiche lorraine

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