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Pôtage et crêpes

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Poireau

1 pièce(s)

Navet

1 pièce(s)

Tomate

1 pièce(s)

Pomme de terre

100 g

Courgette

2 pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Poivre

1 pincée(s)

Sel

1 pincée(s)

Crêpe fourrée béchamel jambon fromage

2 pièce(s)

Pomme

1 pièce(s), cuite

Yaourt au lait entier à la vanille

1 pot(s)

Notes

POTAGE DE LEGUMES ET POMMES DE TERRE:Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 30 minutesEplucher, laver et couper un poireau, un navet, une tomate, 2 petites pommes de terre, 2 courgettes et un oignon et les jeter dans de l'eau bouillante salée. Faire cuire une vingtaine de minutes. Saler, poivrer. Les courgettes apportent le velouté.

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