Pôtage et crêpes
12
Points®
1 part
Articles
Poireau
½ pièce(s)
Navet
1 pièce(s)
Tomate rouge
1 pièce(s)
Pomme de terre
100 g
Courgette
½ pièce(s)
Oignon
1 pièce(s)
Poivre
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon fromage
2 pièce(s)
Pomme
1 pièce(s), cuite
Yaourt au lait entier, à la vanille
1 pot(s)
Préparation
Eplucher, laver et couper un poireau, un navet, une tomate, 2 petites pommes de terre, 2 courgettes et un oignon et les jeter dans de l'eau bouillante salée. Faire cuire une vingtaine de minutes. Saler, poivrer. Les courgettes apportent le velouté.
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