Pommes de terre au four au fromage blanc
7
Points®
1 part • Déjeuner / Dîner
Articles
Pomme de terre
50 g
Fromage blanc, nature, 0% MG
50 g
Crème fraiche ou liquide allégée 15%
1 CS, (ou 2 CS à 5%)
Ciboulette, fraîche
1 cc, hachée
Jambon blanc dégraissé, découenné
2 tranche(s), ou volaille
Salade
1 poignée(s), ou légumes cuits ou crus
Huile d'olive
1 cc
Fromage blanc, nature, 3% MG
3 CS
Prune
1 pièce(s), ou autre fruit de saison
Préparation
Une grosse pomme de terre au four ouverte en 2, garnie de 50 g de fromage blanc à 0 % additionné d'1 CS de crème fraîche à 15% (ou 2 CS à 5%) et de ciboulette hachée. Accompagner de 2 tranches de jambon de porc ou de volaille.
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