Nouilles de blé ananas crevettes
11
Points®
1 part • Déjeuner / Dîner


Articles
Pâtes sèches, cuites
220 g, Nouilles de blé
Échalote
½ pièce(s)
Poivron
½ pièce(s), rouge
Poivron
½ pièce(s), jaune
Pois gourmands ou mangetouts
50 g
Concentré de tomate
1 cc
Huile de tournesol
1 cc
Ananas
50 g
Piment
1 g
Cuisine japonaise Sauce soja salée
1 CS
Crevettes décortiquées
120 g
Yaourt nature, classique
1 pot(s)
Préparation
Dans un wok, chauffer l’huile et faire revenir l’échalote et les poivrons préalablement émincés. Pendant ce temps, cuire les pâtes et les pois mangetout. Mettre les crevettes dans le wok puis le coulis de tomate, la sauce soja et le piment. Ajouter enfin les nouilles, les pois mangetout et l’ananas coupé en petit dés. Mélanger et laisser chauffer quelques minutes. Terminer votre repas avec un yaourt nature.
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