Lentilles en salade, boulgour aux poivrons, yaourt

6 - 10
PersoPoints™ par part

Ingrédients du menu

Lentilles cuites

100 g

Oignon

50 g, rouge

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre

1 cc

Coriandre, fraîche

1 cc

Yaourt nature classique

1 pot(s)

Boulgour sauté aux poivrons

1

Notes

Cuire des lentilles vertes, les assaisonner avec de l'huile, du vinaigre et de la coriandre et y ajouter des de l'oignon rouge émincé. Préparer la recette de boulgour sauté aux poivrons, puis terminer par un pot de yaourt nature classique.