Galette complète et salade verte
9
Points®
1 part • Déjeuner / Dîner
Articles
Beurre doux
1 cc
Galette de sarrasin (blé noir)
1 pièce(s)
Gruyère, allégé en MG
30 g, râpé
Œuf de poule entier
1 œuf(s)
Salade
1 poignée(s), verte
Tomate rouge
1 pièce(s)
Vinaigrette
1 cc, (ou 2 cc allégée)
Cerise
100 g, ou autre fruit de saison
Préparation
Galette de sarrasin réchauffée à la poêle, saupoudrée de gruyère râpé allégé, puis garnie d'1 oeuf cuit sur le plat avec 1 cc de beurre doux. Accompagnée d'une salade verte et tomates.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.