Filet de truite et riz, fromage blanc et fruits
11
Point(s)
Ingrédients du menu
Concombre
1 portion (poing)
Crème fraiche ou liquide allégée 15%
1 cc
Basilic, frais
1 cc
Pain
30 g
Truite, d'eau douce
1 portion(s)
Huile d'olive
1 cc
Riz blanc, cuit
4 CS
Fromage blanc, aux fruits, 0% MG
1 pot(s)
Pomme
1 pièce(s), (ou autre fruit de saison)
Litchi
5 pièce(s)