Cœurs de palmier, filet de lieu poché et pâtes, petit suisse

10
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Ingrédients du menu

Cœur de palmier

1 portion (poing)

Poivron

1 pièce(s), rouge

Huile de tournesol

1 cc

Ail, frais

1 gousse(s)

Persil, frais

1 cc

Lieu

1 filet(s)

Pâtes sèches aux oeufs, cuites

100 g

Gruyère, allégé en MG

20 g

Petit suisse nature, 0% MG

1 pot(s)

Confiture (sans précision)

2 cc

Notes

FILET DE LIEU POCHE : Presser le jus d'1 citron dans une grande casserole avec 1 verre d'eau. Ajouter le filet de lieu. Couvrir et laisser cuire 10 mn. Accompagner de spaghettis cuits avec du gruyère râpé.