Curry de légumes allégé et riz

7
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Ingrédients du menu

Courgette

1 portion (poing), en dés

Oignon

½ pièce(s)

Tomate rouge

1 pièce(s)

Pomme

½ pièce(s)

Poivron

½ pièce(s)

Huile de colza

1 cc

Epices (sans précision)

1 cc, curry

Sel

1 pincée(s), , poivre

Vin blanc, flambé ou cuit

50 ml

Crème fraiche ou liquide allégée 15%

1 CS

Riz blanc, cuit

4 CS

Nectarine

1 pièce(s)