Préparation

Préparez une salade de crudités au choix assaisonnée avec 1 cc d’huile et du vinaigre . Préparez 2 tranches de jambon de poulet, accompagnées de pâtes 100% complètes (50 g cru, cuites à l’eau) avec 3 CS de sauce tomate cuisinée et parsemées de 30 g d’emmental râpé. Terminez votre repas par un fruit frais de saison Astuce : Pour l’entrée comme pour le plat, soignez la présentation. Une assiette joliment préparée vous rassasiera les yeux en même temps que les papilles.