Crevettes décortiquées
10
Points®
1 part • Déjeuner / Dîner
Articles
Yaourt nature, classique
1 pot(s)
Crevettes décortiquées
120 g
Jus de citron
1 cc
Paprika, en poudre
1 cc
Ail, frais
1 gousse(s), haché
Huile d'olive
1 cc
Riz blanc, cuit
4 CS
Coulis de tomate nature
2 CS
Datte, séchée
1 pièce(s)
Préparation
Grosse crevettes pôelées : faire mariner pendant 1 heure 250 g de crevettes entières avec 1 jus de citron, paprika fort, ail haché et 1 cc d'huile. Cuire 10 à 15 minutes à la poêle préchaufée.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.