Concombre, poulet et pâtes complètes à la tomate, fruit

2 - 11
PersoPoints™ par part

Ingrédients du menu

Concombre

100 g

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre

1 cc

Persil

1 cc

Escalope, filet ou aiguillette de poulet

120 g

Pâtes 100% complètes, cuites

135 g

Sauce tomate cuisinée

3 CS

Fruits frais

100 g

Notes

Couper le concombre en rondelles puis l'assaisonner avec 1 cc d'huile, du vinaigre et du persil. Griller une escalope de poulet et l'accompagner de pâtes complètes cuites agrémentées de 3 CS de sauce tomate cuisinée. Terminer par un fruit frais.