Aiguillettes de poulet à la crème, champignons et riz sauvage

4 - 11
PersoPoints™ par part

Ingrédients du menu

Escalope, filet ou aiguillette de poulet

120 g

Huile d'olive

1 cc

Champignons

1 portion (poing), émincés

Crème fraîche allégée 15%

2 CS

Riz sauvage, cuit

150 g

Petit suisse nature 0%

2 pot(s)

Notes

Dans une poêle, faire revenir les aiguillettes de poulet dans 1 cc d'huile. Ajouter les champignons émincés et laisser les mijoter avec les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau. Ajouter la crème fraîche, mélanger. Servir avec le riz sauvage, cuit selon les indications du paquet. Terminer avec 2 petits suisses nature 0%.