Aiguillettes de dinde, boulgour et champignons (LP)

Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Escalope ou filet de dinde

120 g, en aiguillette

Boulgour cuit

160 g

Champignons

150 g

Huile de tournesol

1 cc

Crème fraîche allégée 15%

1 CS

Yaourt nature classique

1 pot(s)

Fruits frais

100 g

Notes

Faites griller les aiguillettes de dinde dans une poêle antiadhésive. Accompagnez de boulgour préalablement cuits, et de champignons émincés cuits dans 1 cc d'huile puis mélangés à 1 CS de crème fraîche. Terminez votre repas par un yaourt nature et un fruit.

Sauce vinaigrette WW

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Salade de riz

Flans de courgette

Quiche lorraine

Ratatouille

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