Photo de/du Aiguillettes de canard, lentilles et maïs par WW

Aiguillettes de canard, lentilles et maïs

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Aiguillette de canard

120 g

Lentilles cuites

4 CS

Maïs

4 CS

Salade

4 feuilles(s)

Huile d'olive

2 cc

Vinaigre balsamique

1 CS

Echalote

¼ pièce(s)

Ciboulette

1 cc

Faisselle au lait de brebis

1 pot(s)

Notes

Pour l'entrée, assaisonnez la salade verte avec une sauce composée d'une cuillère à café d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, d'échalote et de ciboulette. Pour le plat, faites cuire les aiguillettes de canard dans une poêle avec l'autre cuillère à café d'huile d'olive. Servez les aiguillettes accompagnées de lentilles cuites et de maïs. Terminez votre repas pas une faisselle au lait de brebis.