Photo de/du Salade de riz  par WW

Salade de riz

10
7
7
Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Riz blanc cuit

150 g

Œuf de poule entier

1 œuf(s), dur

Crabe

70 g

Tomate

1 pièce(s)

Poivron

½ pièce(s), en dés

Maïs

1 CS

Fromage blanc 0% nature

1 pot(s)

Jus de citron

1 cc

Huile d'olive

1 cc

Pomme

1 g, ou autre fruit de saison

Notes

Mélanger le riz avec le crabe et l’œuf dur préalablement coupé en quartiers, la tomate et le ½ poivron coupés en dés et la CS de maïs. Pour la sauce, mélanger un fromage blanc 0% avec 1 cc d’huile et du jus de citron puis saler et poivrer. Emporter une pomme ou un autre fruit de saison pour le dessert.

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à près de 4000 recettes WW