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Zwiebelchutney

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Punkte®

Gesamtzeit: 40 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 8 • Schwierigkeit: Einfach

Zwiebelchutney
Zwiebelchutney

Zutaten

Gemüsezwiebeln

1 Stück, große

Öl, Olivenöl

1 EL

Zucker

1 EL

Essig, Balsamicoessig

3 EL, dunkler

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Anleitung

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Gemüsezwiebel schälen und in feine Streifen schneiden. 1 EL Olivenöl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln darin ca. 3 Minuten andünsten. Mit Zucker bestreuen, mit dunklem Balsamicoessig ablöschen und auf niedriger Stufe ca. 25 Minuten köcheln lassen. Zwiebelchutney mit Salz abschmecken und servieren.

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