Zucchini Carbonara
5
Punkte®
Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Zucchini
2 Stück, mittel
Zwiebel/n
1 Stück, mittelgroß
Öl, Olivenöl
1 TL
Schinkenwürfel, mager
50 g
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
2 EL
Parmesan/Montello Parmesan
2 EL, gerieben
Eier, Hühnerei, Eigelb
1 Stück
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Anleitung
1
Zucchini waschen und mit dem Spiralschneider in Spiralen schneiden. Zwiebel schälen und würfeln.
2
Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebel- und Schinkenwürfel darin 2–3 Minuten anbraten, mit Brühe ablöschen, Zucchinispiralen dazugeben und 5–6 Minuten garen.
3
Parmesan mit Eigelb verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen, unter die Zucchinispiralen heben und unter Rühren stocken lassen. Zucchini Carbonara mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.











