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Würzige Nuss-Kern-Mischung

Name: Würzige Nuss-Kern-Mischung
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 6 Stück Cashewnüsse, Natur; 12 Stück Mandeln; 1 EL Sonnenblumenkerne; 1 EL Kürbiskerne; 1 TL Paprikapulver; 0.25 TL Kreuzkümmel/Cumin; 0.25 TL Kurkuma/Curcuma; 1 TL Olivenöl; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer

SmartPoints Wert pro Portion

Gesamtzeit

15 min

Zubereitungsdauer

5 min

Garzeit

10 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Cashewnüsse, Natur

6 Stück

Mandeln

12 Stück

Sonnenblumenkerne

1 EL

Kürbiskerne

1 EL

Paprikapulver

1 TL

Kreuzkümmel/Cumin

¼ TL

Kurkuma/Curcuma

¼ TL

Olivenöl

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Cashewnüsse mit Mandeln, Sonnenblumen-, Kürbiskernen, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Kurkuma, Öl, Salz und Pfeffer vermischen.
Nuss-Kern-Mischung auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 10 Minuten rösten. Würzige Nuss-Kern-Mischung abkühlen lassen und servieren.

Würzige Nuss-Kern-Mischung

Zutaten

Anleitung

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