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Wasabidip mit Sesam

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Points®

Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Wasabi ist eine scharfe Meerrettichart, die häufig in der japanischen Küche Verwendung findet.

Zutaten

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

3 EL

Milch, fettarm, 1,5 % Fett

2 EL

Wasabi-Paste

½ TL

Öl, Sesamöl

1 TL

Sesam

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Anleitung

1

Quark mit Milch, Wasabipaste, Öl und Sesam glatt rühren. Mit Salz abschmecken und servieren.

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