Warmes Bananensplit
3
Punkte®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Bananen
1 Stück, mittel
Honig
1 TL
Zimt
1 TL
Griechischer Joghurt, Natur, bis 0,2 % Fett
170 g
Kakao Nibs/Kakaonibs
1 TL
Schokoladensauce (Fertigsauce)
1 TL
Anleitung
1
Banane schälen, mit Honig bestreichen und in der Mikrowelle 1 Minute bei 800 Watt (oder im Backofen bei 180° C 4 Minuten) erwärmen. Banane herausnehmen, der Länge nach aufschneiden und mit Zimt bestäuben.
2
Joghurt mit Kakao Nibs mischen. Stracciatellajoghurt und Schokoladensauce auf der Banane verteilen und Bananensplit sofort genießen.
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