Foto Walnuss-Apfel-Porridge von WW

Walnuss-Apfel-Porridge

8
7
3
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
13 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
8 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Äpfel

1 Stück, mittelgroß

Zwetschgen

2 Stück

Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt

150 ml

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

4 EL

Sojajoghurt, Natur, bis 55 kcal/100 g

100 g

Ahornsirup

1 TL

Walnüsse

1 TL, gehackt

Anleitung

  1. Apfel halbieren, 1 Hälfte raspeln, die andere Hälfte in Scheiben schneiden. Zwetschgen würfeln.
  2. Mandeldrink in einem Topf erhitzen und Haferflocken und Apfelraspel einrühren. Unter Rühren aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen und Joghurt zusammen mit Ahornsirup unterheben.
  3. Porridge mit Apfelscheiben, Zwetschgenwürfeln und Walnüssen servieren.