
Veggie-Cheeseburger mit Bohnenpatty
9
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Ein Veggie-Burger, der die ganze Familie überzeugt!
Zutaten
Karotten/Möhren
3 Stück, mittel
Tomaten, frisch
1 Stück
Zwiebel/n
1 Stück, mittelgroß, rote
Gewürzgurke/n
2 Stück
Salatmischung (Kühltheke)
40 g
Weiße Bohnen (Konserve)
240 g, Abtropfgewicht
Eier, Hühnereier
1 Stück, Gewichtsklasse M
Schnittlauch
1 EL, -ringe
Cayennepfeffer
½ TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Öl, Rapsöl
1 EL
Hamburger-Brötchen
4 Stück, klein
Ketchup, kalorienreduziert/light
2 EL
Mayonnaise/Salatcreme, bis 10 % Fett
2 EL
Senf, klassisch
4 TL
Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)
4 Scheibe(n)