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RezepteTortilla mit Zucchini und Tomaten

Tortilla mit Zucchini und Tomaten

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Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 6 • Schwierigkeit: Einfach

Bei dieser Variante der klassischen Tortilla werden die Kartoffeln durch Zucchini ersetzt.

Zutaten

Zucchini

400 g

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Pflanzenöl

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Eier, Hühnereier

5 Stück, Gewichtsklasse M

Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten

6 Stück

Petersilie

1 Handvoll

Anleitung

1

Zucchini waschen und grob raspeln. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zucchiniraspel mit Zwiebelwürfeln darin ca. 1–2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

2

Eier verquirlen und zur Zucchinimasse gießen. Bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten stocken lassen. Tortilla wenden und weitere ca. 5 Minuten braten. Tortilla in 6 Stücke schneiden.

3

Cocktailtomaten waschen und achteln. Petersilie waschen und trocken schütteln. Tortilla mit Tomatenachtel und Petersilie garniert servieren.

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