Tomaten-Karotten-Brot
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Wenn du es scharf magst, gib noch etwas Chilipulver dazu.
Zutaten
Karottensalat, sauer eingelegt (Glas/Konserve)
190 g
Zwiebel/n
1 Stück, klein
Cocktailtomaten
4 Stück
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
1 TL
Tomatenmark
1 TL
Frischkäse, bis 5 % Fett absolut
1 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Oregano
1 Prise(n)
Roggenvollkornbrot
2 Scheibe(n)
Gewürzgurke/n
5 Stück