
Thunfischsalat mit Artischockenherzen
2 - 6
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
20 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Eisbergsalat
½ Kopf
Tomaten, frisch
2 Stück
Salatgurken/Schlangengurken
½ Stück
Thunfisch im eigenen Saft (Konserve)
1 Konserve(n), Abtropfgewicht
Mais (Konserve)
280 g, Abtropfgewicht
Artischockenherzen, in Lake (Konserve)
100 g, Abtropfgewicht
Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm
150 g
Senf, klassisch
1 EL
Balsamicoessig
1 EL, hell
Italienische Kräuter
1 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)