
Thunfisch-Sandwich
4 - 6
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Knuspriges Toast mit saftigem Tunfisch und leichter Mayonnaise...Schmeckt frisch genauso lecker wie unterwegs oder zum Picknick.
Zutaten
Magerquark
50 g
Senf, klassisch
1 TL
Mayonnaise/Salatcreme, bis 23 % Fett
2 TL
Dill
½ TL, gehackt
Gewürzgurke/n
1 Stück, (ca. 50 g)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n), schwarz, frisch gemahlen
Vollkorntoast
2 Scheibe(n), groß
Kopfsalat
2 Blatt/Blätter
Thunfisch im eigenen Saft (Konserve)
2 EL
Kapern
1 TL
Zwiebel/n
1 Stück, klein, rot
Eier, Hühnereier
1 Stück, Gewichtsklasse M, hart gekocht