
Steak mit Gemüsestampf
5 - 8
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Kartoffeln
200 g, mehligkochende
Karotten/Möhren
2 Stück, mittel
Broccoli/Brokkoli
100 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Rindersteak
1 Stück, (150 g)
Rapsöl
1 TL
Milch, entrahmt, 0,3 % Fett
2 EL
Schnittlauch
2 TL