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Spargel-Lachs-Wraps

3

Points®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 16 • Schwierigkeit: Einfach

Spargel und Lachs in einer Honig-Senfsoße umhüllt von leckeren Tortillas, ein Traum!

Zutaten

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

250 g

Dill

1 EL, gehackt (frisch oder getrocknet)

Senf, klassisch

2 TL, mittelscharf

Honig

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Spargel

615 g, Stangen (Abtropfgewicht Konserve)

Eisbergsalat

1 Kopf

Wraps/Tortillawraps

8 Stück, klein, (à 40 g)

Räucherlachs

300 g, in Scheiben

Anleitung

1

Frischkäse mit Dill, Senf und Honig verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Spargelstangen abgießen und gut abtropfen lassen. Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerteilen.

2

Tortillas mit der Frischkäsecreme bestreichen, mit Salat, Lachsscheiben und Spargel belegen und aufrollen. Spargel-Lachs-Tortillas schräg halbieren und servieren.

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