Foto Spaghetti aglio e olio von WW

Spaghetti aglio e olio

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Mit nur wenigen Zutaten gelingt das Pastagericht aus Süditalien. Lecker und unkompliziert – ein Meisterwerk der einfachen Alltagsküche.

Zutaten

Nudeln, Vollkornnudeln, trocken, jede Sorte

140 g, Spaghetti

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Knoblauch

4 Zehe(n)

Chilischote/n

2 Stück

Öl, Olivenöl

1 EL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

200 ml, (1 TL Instantpulver)

Tomaten, frisch

5 Stück

Petersilie

3 EL, gehackt, Blattpetersilie

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Knoblauch zerdrücken und Chilischoten in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und beides ca. 3 Minuten darin andünsten. Mit Brühe ablöschen. Tomaten würfeln und mit Spaghetti und Blattpetersilie untermischen, salzen und pfeffern und servieren.

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