Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Schnelles Aprikosen-Mandel-Porridge

3

Points®

Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Heute mal englisch frühstücken!

Schnelles Aprikosen-Mandel-Porridge
Schnelles Aprikosen-Mandel-Porridge

Zutaten

Äpfel

1 Stück, klein

Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt

150 ml

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

4 EL, zart

Vanillezucker

1 TL

Zimt

¼ TL

Aprikosen, frisch

3 Stück

Mandeln

1 TL, gehackt

Anleitung

1

Apfel raspeln. Mandeldrink mit Haferflocken, Apfelraspeln und Vanillezucker mischen und ca. 1 Minute in der Mikrowelle bei 800 Watt quellen lassen. Porridge mit Zimtpulver verfeinern. Aprikosen in Achtel schneiden und mit Mandeln daraufgeben.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.