Schnelle Erdbeermousse
3
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Vanilleschote
1 Stück, davon das Mark
Erdbeeren, frisch
200 g
Skyr, Natur, bis 0,5 % Fett
200 g
Zucker
1 TL
Sahneersatz/Kochcreme zum Aufschlagen, 19% Fett (z.B. Cremefine)
75 ml
Anleitung
1
Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen. Erdbeeren waschen und trocken tupfen. Ein Viertel der Erdbeeren würfeln. Restliche Erdbeeren pürieren und durch ein Sieb streichen. Erdbeerpüree mit Vanillemark und Skyr verrühren und mit Zucker verfeinern.
2
Sahneersatz steif schlagen und unter die Creme heben. Erdbeermouse mit Erdbeerwürfeln garniert servieren.
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