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Foto Schinken-Broccoli-Tartes von WW

Schinken-Broccoli-Tartes

8
4
3
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
40 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Ein leckeres Gericht für die ganze Familie!

Zutaten

Öl, Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl

3 TL

Kartoffeln

150 g, neu

Broccoli/Brokkoli

150 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Schinken, gekocht/ Kochschinken (ohne Fettrand)

50 g

Eier, Hühnereier

3 Stück, Gewichtsklasse M

Senf, klassisch

2 TL

Pfeffer

1 Prise(n)

Tomaten, frisch

1 Stück, groß

Gurke, Salatgurken/Schlangengurken

¼ Stück

Anleitung

  1. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. 4 Auflaufförmchen (ca. Ø 8 cm) mit 2 TL Öl einpinseln. Kartoffeln waschen und würfeln. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und Kartoffeln bei gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten garen.
  2. Broccoli waschen, in Röschen teilen und ca. 3–4 Minuten in Salzwasser garen. Schinken in Streifen schneiden und Eiern und Senf verrühren. Kartoffeln und Broccoli dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Mischung auf die Auflaufförmchen verteilen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15–20 Minuten backen bis die Masse fest ist.
  3. Tomaten waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Gurke waschen, in Stücke schneiden und mit den Tomaten vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Je 2 Tartes mit Tomaten-Gurken-Salat servieren.

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