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RezepteScharfer Glasnudelsalat

Scharfer Glasnudelsalat

7

Points®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Suchtgefahr - diesen scharf würzigen Glasnudelsalat werden Sie bestimmt öfter machen.

Zutaten

Glasnudeln, trocken

200 g

Paprika

2 Stück, rot

Paprika

2 Stück, gelb

Lauch/Porree

1 Stange(n), groß

Zucchini

1 Stück, klein

Karotten/Möhren

1 Stück, mittel

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Bambussprossen (Konserve)

250 g, Abtropfgewicht

Sojasauce

8 EL

Sambal Oelek

1½ TL

Öl, Sesamöl

1 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

100 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Honig

1 TL

Anleitung

1

Glasnudeln nach Packungsanweisung garen. Paprika, Lauch, Zucchini und Karotte in feine Streifen schneiden, salzen und alles zusammen vermischen. Bambusstrossen abtropfen lassen. Salatzutaten mit den Glasnudeln vermengen.

2

Aus Sojasauce, Sambal Oelek, Sesamöl, Brühe und Honig ein Dressing anrühren. Dressing mit den Salatzutaten mischen, mit Salz abschmecken und servieren.

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