Foto Scharfer Bohnenaufstrich von WW

Scharfer Bohnenaufstrich

1
0
0
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
6
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Chilischote/n

1 Stück, rot

Schalotten

1 Stück

Kidneybohnen (Konserve)

255 g, Abtropfgewicht

Tomatenmark

1 EL

Essig, Balsamicoessig

1 EL, dunkler

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Chilischote waschen und entkernen. Schalotte schälen und mit Chilischote hacken. Kidneybohnen abspülen, abtropfen lassen und mit Chili, Schalotten, Tomatenmark, Essig, Salz und Pfeffer pürieren. Scharfen Bohnenaufstrich servieren.
  2. Der Aufstrich hält sich im Kühlschrank 2–3 Tage.