Reis-Hackfleisch-Ananas-Pfanne
6
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Probiere diese leckere Reispfanne - auch zum Mitnehmen geeignet!
Zutaten
Tatar, roh
250 g
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
1 TL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
400 ml, (2 TL Instantpulver)
Bananen
1 Stück, mittel
Ananas, frisch
½ Stück, verzehrbarer Anteil
Reis, Langkornreis, trocken
160 g
Zucchini
1 Stück, mittel
Paprika
1 Stück, rot
Curry
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)