Foto Pastasalat von WW

Pastasalat

2 - 9
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Dieser Nudelsalat schmeckt solo in der Mittagspause, passt aber auch toll beim nächsten Grillabend.

Zutaten

Vollkornnudeln, trocken, jede Sorte

70 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Gewürzgurke/n

2 Stück

Paprika

1 Stück, klein

Tomaten, frisch

1 Stück

Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

100 g

Senf, klassisch

1 TL

Essig

1 EL

Pfeffer

1 Prise(n)

Knoblauch

1 Zehe(n), gepresst

Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl

1 TL

Anleitung

  1. Nudeln nach Packungsanweisung garen. Gewürzgurken hacken. Paprika und Tomate entkernen und in kleine Würfel schneiden.
  2. Für das Dressing, Joghurt, Senf, Essig, Salz, Pfeffer, Knoblauch und Öl verrühren. Abgekühlte Nudeln mit Dressing und Gemüse mischen.