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RezepteNudeln in feiner Spinatsauce

Nudeln in feiner Spinatsauce

10

Points®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Es muss nicht immer der mit dem Blubb sein

Zutaten

Schalotten

1 Stück

Paprika

1 Stück, gelb

Knoblauch

1 Zehe(n)

Spinat/Blattspinat

100 g

Nudeln, trocken, jede Sorte

70 g, Tagliatelle

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Öl, Olivenöl

1 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

50 ml, (2 Prisen Instantpulver)

Crème légère

1 TL

Parmesan/Montello Parmesan

1 EL, gerieben

Anleitung

1

Schalotten schälen und würfeln. Paprika waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Knoblauch hacken. Spinat waschen und trocken schleudern. Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.

2

Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Schalottenwürfel, Paprikastreifen und Knoblauch dazugeben, ca. 7–8 Minuten dünsten, mit Brühe ablöschen und Crème légère einrühren.

3

Spinat dazugeben und zusammenfallen lassen. Nudeln abgießen, zum Gemüse geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Parmesan bestreut servieren.

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