
Miniaufläufe mit Hähnchen und Brokkoli
7
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
50 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Kleiner Auflauf, großer Geschmack.
Zutaten
Hähnchenbrustfilet, roh
400 g
Öl, Rapsöl
2 TL
Schalotten
250 g
Knoblauch
2 Zehe(n)
Thymian
2 Zweig(e)
Brokkoli
125 g
Bouillon/Brühe, zubereitet
300 ml, Geflügel (1 TL Instantpulver)
Speisestärke
2 EL
Crème légère
150 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Filo-/Yufkateig
100 g