Foto Mango-Trauben-Porridge von WW

Mango-Trauben-Porridge

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Tipp: in der Mikrowelle zubereiten! Mandelmilch, Wasser und Haferflocken vermischen, ca. 1 Minute in der Mikrowelle bei 800 Watt quellen lassen, umrühren und Porridge 1 weitere Minute bei 800 Watt quellen lassen.

Zutaten

Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt

100 ml

Wasser

100 ml

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

4 EL

Mango

1 Stück, klein

Weintrauben

100 g, (je 50 g blau und grün)

Anleitung

  1. Mandeldrink und Wasser in einem Topf erhitzen und Haferflocken einrühren. Unter Rühren aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen.
  2. ½ Mango pürieren und unter das Porridge heben. Weintrauben halbieren, restliche Mango würfeln und auf das Porridge geben.