Mango-Trauben-Porridge
1
Punkte®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Tipp: in der Mikrowelle zubereiten! Mandelmilch, Wasser und Haferflocken vermischen, ca. 1 Minute in der Mikrowelle bei 800 Watt quellen lassen, umrühren und Porridge 1 weitere Minute bei 800 Watt quellen lassen.
Zutaten
Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt
100 ml
Wasser
100 ml
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
4 EL
Mango
1 Stück, klein
Weintrauben
100 g, (je 50 g blau und grün)
Anleitung
1
Mandeldrink und Wasser in einem Topf erhitzen und Haferflocken einrühren. Unter Rühren aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen.
2
½ Mango pürieren und unter das Porridge heben. Weintrauben halbieren, restliche Mango würfeln und auf das Porridge geben.
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