Foto Kürbissuppe mit Hähnchenspießen von WW

Kürbissuppe mit Hähnchenspießen

2 - 3
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Das Gericht kann auch mit Hokkaidokürbis. Wer Suppen lieber etwas flüssiger mag, ergänzt noch etwas Brühe.

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Karotten/Möhren

300 g

Butternutkürbis

700 g

Knoblauch

1 Zehe(n)

Olivenöl

2 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

700 ml, (3 TL Instantpulver)

Muskatnuss

½ TL

Paprikapulver

2 TL

Curry

1 TL

Hähnchenbrustfilet, roh

400 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Balsamicocreme

4 TL

Anleitung

  1. Zwiebel schälen und halbieren. Karotten schälen und in Stücke schneiden. Kürbis halbieren, Kerne mit einem Löffel entfernen und Kürbis in grobe Stücke schneiden. Zwiebel, Karotten, Kürbis und Knoblauch in den Mixtopf geben und 4 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
  2. Gemüse mit dem Spatel nach unten schieben, 1 TL Öl da- zugeben und 3 Min./100° C/Stufe 1 dünsten. Brühe, Muskatnuss, 1 TL Paprikapulver und Curry dazugeben und 15 Min./ 100° C/Stufe 1 garen.
  3. Hähnchenbrustfilet trocken tupfen, würfeln, auf 4 Spieße stecken und mit Salz, Pfeffer und restlichem Paprikapulver würzen. Restliches Öl in einer Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen, Hähnchenspieße darin 8–10 Minuten rundherum braten und mit Bratensatz beträufeln.
  4. Suppe 30 Sek./Stufe 5–9 schrittweise ansteigend pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kürbissuppe mit Balsamicocreme marmorieren und Hähnchenspieße dazu servieren.