KiBa-Overnight-Oats
2
Punkte®
Gesamtzeit: 8 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
3 EL
Milch, fettarm, 1,5 % Fett
75 ml
Kirschen, süß, frisch
100 g
Bananen
1 Stück, klein
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
200 g
Schokoladensauce (Fertigsauce)
1 TL
Anleitung
1
Haferflocken in ein Glas geben und mit Milch aufgießen. Die Hälfte der Kirschen darauf verteilen. Banane in Scheiben schneiden und mit dem Joghurt verrühren. Bananenjoghurt ins Glas geben.
2
Die restlichen Kirschen auf den Bananenjoghurt geben, Schokoladensauce darüber verteilen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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