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Kerniges Käsebrot mit Weintrauben

8

Punkte®

Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Kerniges Käsebrot mit Weintrauben
Kerniges Käsebrot mit Weintrauben

Zutaten

Brot, Vollkornbrot

1 Scheibe(n)

Halbfett Margarine, 39 % Fett

2 TL

Eisbergsalat

2 Blatt/Blätter

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

1 Scheibe(n)

Weintrauben

100 g

Walnüsse

1 TL, gehackt

Anleitung

1

Vollkornbrot mit Margarine bestreichen, Salat und Käse aufs Brot legen.

2

Einige Weintrauben halbieren und mit den Walnüssen auf den Käse geben. Restliche Weintrauben dazu essen.

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