Käsebrötchen
9
Punkte®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Brötchen vom Vortag können Sie super mit etwas Wasser einreiben und im Backofen nochmal knusprig aufbacken!
Zutaten
Brötchen, Vollkornbrötchen
1 Stück
Halbfett Margarine, 39 % Fett
2 TL
Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)
1 Scheibe(n)
Gurke, Salatgurke
4 Scheibe(n)
Tomaten, frisch
1 Stück
Äpfel
1 Stück, mittelgroß
Anleitung
1
Brötchen aufschneiden. Hälften mit Halbfettmargarine bestreichen und mit Käse belegen. Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden und auf die Brötchenhälften legen. Dazu Obst nach Wahl servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.











