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Joghurtcreme mit Fruchtmüsli

2

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Joghurtcreme mit Fruchtmüsli
Joghurtcreme mit Fruchtmüsli

Zutaten

Erdbeeren, frisch

125 g

Weintrauben

125 g

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

100 g

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

150 g

Vanillearoma

5 Tropfen, einige Tropfen

Zucker

1 TL

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

50 g, kernig

Anleitung

1

Erdbeeren und Trauben waschen und trocken tupfen. Erdbeeren in Stücke schneiden, Trauben gegebenenfalls halbieren.

2

Quark mit Joghurt verrühren und mit Vanillearoma und Zucker verfeinern. Erdbeerstücke und Traubenhälften mit Haferflocken vermischen, auf der Joghurtcreme verteilen und servieren.

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