Joghurtcreme mit Fruchtmüsli
2
Punkte®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Erdbeeren, frisch
125 g
Weintrauben
125 g
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
100 g
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
150 g
Vanillearoma
5 Tropfen, einige Tropfen
Zucker
1 TL
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
50 g, kernig
Anleitung
1
Erdbeeren und Trauben waschen und trocken tupfen. Erdbeeren in Stücke schneiden, Trauben gegebenenfalls halbieren.
2
Quark mit Joghurt verrühren und mit Vanillearoma und Zucker verfeinern. Erdbeerstücke und Traubenhälften mit Haferflocken vermischen, auf der Joghurtcreme verteilen und servieren.
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