Foto Himbeer-Spinat-Oats von WW

Himbeer-Spinat-Oats

1 - 6
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
8 Std. 10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Spinat/Blattspinat

50 g, Blattspinat

Apfelsaft

75 ml

Magerquark

50 g

Chiasamen

1 TL

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

4 EL, kernig

Himbeeren

50 g

Anleitung

  1. Spinat mit Apfelsaft und Quark mit einem Stabmixer cremig pürieren. Anschließend Chiasamen unterrühren.
  2. Spinatquark in einem Glas mit Haferflocken vermengen und Himbeeren daraufgeben. Glas verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.