Foto Gute-Laune-Müsli to go von WW

Gute-Laune-Müsli to go

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
12 Std. 10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Einfach vorbereiten – einfach mitnehmen. In den USA nennt man dieses Frühstück auch Overnight Oats.

Zutaten

Birnen, frisch

1 Stück, klein

Heidelbeeren/Blaubeeren

75 g

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

125 g

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

4 EL

Honig

1 TL

Milch, entrahmt, 0,3 % Fett

125 ml

Anleitung

  1. Birne würfeln. Birne, Blaubeeren, Joghurt, Haferflocken und Honig schichtweise in ein Glas füllen. Mit Milch auffüllen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank stehen lassen.