Grüne Gazpacho im Glas
1
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 6 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Paprika
1 Stück, grün
Chilischote/n
½ Stück, grün
Gurke, Salatgurke
2 Stück
Staudensellerie/Bleichsellerie
2 Stange(n)
Petersilie
½ Bund
Toast, Vollkorntoast
1 Scheibe(n), groß
Knoblauch
1 Zehe(n)
Wasser
250 ml
Öl, Olivenöl
2 TL
Limettensaft
1 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Anleitung
1
Paprika mit Chilischote waschen und entkernen. Gurke und Staudensellerie waschen. Petersilie waschen und trocken schütteln.
2
Paprika, Chilischote, Gurke, Staudensellerie und Toast grob würfeln und mit Petersilie, Knoblauch, Wasser, Öl und Limettensaft pürieren.
3
Gazpacho mit Salz und Pfeffer abschmecken, in 6 Gläschen (Inhalt ca. 240 ml) füllen und servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





