Gefüllte Tomaten
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Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Was für ein sommerlicher Snack. Von der Sonne verwöhnte Tomaten mit einer cremigen Füllung.


Zutaten
Tomaten, frisch
2 Stück
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
3 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Kräuter
2 EL, gehackt (frisch oder TK)
Anleitung
1
Tomaten halbieren und entkernen. Magerquark mit Salz, Pfeffer und Kräutern verrühren. Masse in die Tomaten füllen.
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