
Gebratener Reis mit Gemüse
8 - 10
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Erdnüsse, frisch
1 EL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
400 ml, (2 TL Instantpulver)
Curry
1 TL
Reis, trocken
200 g, unzubereitet, Basmatireis
Erbsen
300 g, (TK)
Karotten/Möhren
700 g
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
1 Bund
Knoblauch
1 Zehe(n)
Schinken, gekocht/ Kochschinken (ohne Fettrand)
200 g
Erdnussöl
2 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Petersilie
2 EL, gehackt